Kategori: Sporun faydaları

Fiziksel Çerçevenin Ötesinde: Sporun Zihin-Beden Esnekliğini Şekillendirmeye Etkisi Spor yaparak strese karşı direncin arttırılması, gelişim sürecinin ayrılmaz bir parçasıdır. Düzenli egzersizler sadece fiziksel dayanıklılık sağlamakla…