Press "Enter" to skip to content

Bo'lim: Mavsumga tayyorgarlik

Mavsumga tayyorgarlik: sevimli sport turini yaxshilash uchun samarali mashg’ulotlar

Har bir sportchi, xoh havaskor bo’lsin, xoh professional bo’lsin, sevimli sport turidagi muvaffaqiyat tasodifan kelmasligini biladi. Bu mashaqqatli mashg’ulotlar, rejalashtirish va, albatta, sport jihozlaridan to’g’ri…

Sport anjomlari: sportingiz uchun to’g’ri jihozni qanday tanlash mumkin

Sport va sog’lom turmush tarziga intilishimizda sport jihozlarini to’g’ri tanlash asosiy rol o’ynaydi. Nafaqat yaxshi natijalarga erishish uchun, balki mashg’ulotlar paytida xavfsizlik va qulaylikni ta’minlash…

Qishki sport turlari: chang’i va snoubord mavsumiga qanday tayyorgarlik ko’rish kerak

Birinchi qor parchalari tog ‘cho’qqilarini qoplay boshlagach, qishki sport ishqibozlari tog’ chang’isi va snoubord mavsumi boshlanishini intiqlik bilan kutishmoqda. Bu tog’lar tezlikni, toza tog ‘…